新しい職場【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日（木）

新しい職場
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今朝はなんとか起きて３０分だけお散歩。
なんとか頑張って続けないと。

今日は，前回のアルバイト君の関連で紹介してもらった職場に行きます。
今週と来週で、計４日。まあ良い所なら良いけどな〜

今日は３０度になるそう。ここ続いていた雨の後、、、結構蒸し暑いと想像しています。
では頑張って来ます。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

仕事結構面白かったです。色んな部署の人がいる雑多な場所に座っているので逆に色んな人に会える機会があって嬉しかったです。
明日も又行きます。

ここ２−３日の雨のおかげで、レタスがこんなに育ちました。
今夜の食卓の登りましたよ。

【記録グラフ】
万歩計
14000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 221 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
9時
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
13時
ビビンバ（1人前） 413 kcal
14時
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
15時
胚芽ビスケット（1人前） 77.8 kcal
19時
ステーキ（1人前） 374 kcal
ジントニック（1人前） 85.2 kcal
20時
サラダ（1人前） --- kcal
  1266 kcal
コメント
紗羅月 2010/11/11 08:05 
こちらはお昼に上がって18度です。
真逆ですねｗ
 どんぐり27 2010/11/11 19:32 
本当、今日は暖かかったです。友達と公園でランチして来ました。
ダックスＲＯＮ 2010/11/11 12:22 
３０度ですかあ　こっちはユニクロのヒートテック上下着てますわ。(´_｀;)ﾄﾎﾎ…
 どんぐり27 2010/11/11 19:33 
あれあれ、、、冬到来ですか？
ハナユビ 2010/11/11 13:01 
あっ・つっ・そぉぉ～！！
もう、こっちは夏の面影ないっす～☆
クリスマスだな……
うん
 どんぐり27 2010/11/11 19:33 
そうクリスマスは暑いです。サンタさんはサーフィボードに乗って来ますから。
うみのおとこ 2010/11/11 23:13 
仕事うまくいきそうですねー、頑張って下さい
３０℃ですかー、うらやましいような、そうでもないような・・・
 どんぐり27 2010/11/12 05:35 
もうこんなに暑いなんて、、、先が思いやられます。
仕事なんとか繋がりそうです。ありがとうございます。
さのっちょ 2010/11/13 08:40 
レタス。。。
しっかり育ってますね。。。
うちにも、レタス植えてますが、水やり、ときどき忘れてますので、ひょろひょろです。。(-_-;)。。
 どんぐり27 2010/11/13 14:04 
今年はレタスが一番育ってます。雨とお天気ですか？
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