1/6【attnさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月06日（木）

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席でコンテナランチ。
こういう日ってお昼休みに出歩かないから
相当他で頑張らないと1万歩越えないのよね。
外飯ってカロリー過多になりがちだけど
ささやかな運動にはなってるなー。

【記録グラフ】
万歩計
10532歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
YGT 2011/01/06 17:51 
たしかに。
外食は運動になります。^^
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