～attnさんの記録ノート

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attnさんの2011年01月の記録ノート

1/31

 01月31日（月）
タンカラ＠TOKIAトナリ
焼酎水割り×2杯
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1/30

 01月30日（日）
浅草ぶらぶら
スカイツリーと東京タワーのハシゴコース！

＠シャモロック酒場
米焼酎お湯割り×1杯
陸奥八仙×1合 ...
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1/29

 01月29日（土）
＠西麻布FLASK
白ワイン×グラス1杯
赤ワイン×グラス3杯
サングリア×2杯

西麻布～東京！
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1/28

 01月28日（金）
朝から小麦粉こねて皮作り。

朝ごはん、水餃子。
夕ご飯も、水餃子。

どんだけ！ ...
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1/27

 01月27日（木）
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1/26

 01月26日（水）
定時退社できたので…

お肉♪＠押上まるい
すだちハイ×1杯
熱燗×2合
...
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1/25

 01月25日（火）
炭火焼親子丼ハーフ＠バルバリ
ショコラドリンク＠100％chocolatecafe

おうち居酒屋大会
常きげん山廃純米×2合
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1/24

 01月24日（月）
タンカラ＠トナリ
あまおうのプレミアムロールケーキ

久々にジムで汗を流す
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1/23

 01月23日（日）
金沢でお見舞い

芝寿司の笹寿司

豆乳黒胡麻生麩汁粉＠不室屋cafe
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1/22

 01月22日（土）
金沢でお見舞い

鴨治部煮膳＠四季のテーブル

＠ぼんぼり
熱燗×2合
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1/21

 01月21日（金）
鶏煮込みラーメン＠鳥繁どんぶり子

夜行バスで金沢へ
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1/20

 01月20日（木）
給料日！＆お母様の誕生日。

ランチタイムに虎ノ門まで遠征し、セグウェイに乗り、
その後ロメスパを堪能。
昼休みをここまで活用できるのもあと数ヶ月か。しょぼん。
...
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1/19

 01月19日（水）
席でコンテナランチ。
野菜たっぷりのスープ・トマトとセロリの洋風おでん・黒米ご飯
＆Uchi Cafeのあまおうのプレミアムロールケーキ！うめー。

浜松町のタワーマンションでパーティ。
結構飲んだけど2000円。安い。 ...
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1/18

 01月18日（火）
質素に席飯…といいたいとこだけどスイーツも食べちゃった。
Uchi Cafeの新作、プレミアムあまおうのロールケーキ。
超美味しい！！！

＆今日はおうちごはん。
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1/17

 01月17日（月）
＠玄気
えびす梅酒お湯割り×6杯
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1/16

 01月16日（日）
ちゃんこ＠霧島
熱燗×2合
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1/15

 01月15日（土）
Niw Collection'11

ゆず塩麺＠AFURI
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1/14

 01月14日（金）
昨日の炭水化物祭＠中華街をちょい反省して
今日は野菜テンコ盛り大会開催。
しかしバイキングの為食べすぎてしまい…。だめじゃん！

ZERO新年会＠京まる
生すだちサワー×1杯 ...
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1/13

 01月13日（木）
夜に備え自席で粗食。

＠接筵
スープチャーハン＆more！
紹興酒×1.5合
...
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1/12

 01月12日（水）
前日のコッテリパスタ大盛を反省し自席で粗食。
カップ春雨のストックが引き出しに5個もあったので
消化しなきゃね、と。
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1/11

 01月11日（火）
’11/1/11…ゾロ目だっ！
だからって何もないけど。

いわい鶏のビアンコラグーのリングイネ大盛＠リゴレット

ジムへ月末付けでの退会を申し入れる。 ...
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1/10

 01月10日（月）
初詣＠船橋大神宮
今年はうさぎ。＝年女！わぁぁぁぁ。
＆本厄（小厄だけど）！ということで厄祓祈祷も。
…なんか毎年受けてる気がする。

夜はしゃぶしゃぶ大会。うひひ。
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1/9

 01月09日（日）
＠青山ティーファクトリー

一歩始め
大那×小1杯
房島屋×1合
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1/8

 01月08日（土）
ひきこもりでだらだら
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1/7

 01月07日（金）
七草粥＠農村ギャラリー

にくめんぎょ新年会＠闇焼き馬喰ろう
ジンジャーハイボール×1杯
佐藤麦お湯割り×2杯
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1/6

 01月06日（木）
席でコンテナランチ。
こういう日ってお昼休みに出歩かないから
相当他で頑張らないと1万歩越えないのよね。
外飯ってカロリー過多になりがちだけど
ささやかな運動にはなってるなー。
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1/5

 01月05日（水）
質素に席飯

＠よこよこ
グレープフルーツサワー×1杯
久米仙お湯割り×1杯
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1/4

 01月04日（火）
仕事始め
ラーメン＠神田わいず
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1/3

 01月03日（月）
いえでだらだら
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1/2

 01月02日（日）
だーらだら。
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1/1

 01月01日（土）
新年明けましておめでとうございます。
年末の暴飲暴食で大幅増量（涙
…今年も頑張る。
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