13.2%(-2.0%）【@yukiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月16日（日）

13.2%(-2.0%）
< no title 　｜　13.5%(+0.... >
年末年始は自制したおかげで悪化せず安心。
今月は体脂肪減量の強化月間にします。
とりあえずタイトルに体脂肪率と前回との差分を記載！

【記録グラフ】
筋トレ
30分
筋トレ（分） のグラフ
 		有酸素運動
30分
有酸素運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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