昨日は大越さんへ行った。【コロン＠さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月27日（水）

昨日は大越さんへ行った。
< 月曜だけど昨日はス... 　｜　良かった。 >
夕べはお寿司だったにも関わらず200ｇ減っていて嬉しい。

あすはついに検診。
水曜日は初めてだけど、できれば今日もスイミングへ行きたいと思う。
私にとってスイミングのイメージは、
『ストレスやこだわりを「水に流す」イメージ』なのだと気がついた。
すごくいいストレス解消なんだね！
夕べ「明日もスイミングへ行きたい～」と思ってしまった。
…行けたら行こう…！
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