久々の記録【nori-さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

久々の記録
< 自転車乗った次の日... 　｜　no title >
先週・先々週は仕事がとても忙しく、ホテルに缶詰＆徹夜続きだった。
そんでもって、プロジェクト終了と同時にぎっくり腰。いやぁ、若くないねぇ。

というわけで、記録どころではなかったのだが、今日から復帰できればと思う。
どうぞ、よろしゅう。

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
105kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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