no title【ゆず缶さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月24日（火）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2522kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
伊藤園 おーいお茶　濃い味（1人前） --- kcal
たまごフレンチ（1人前） 354 kcal
ごはん（1人前） --- kcal
12時
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
22時
パスタ（1人前） 378 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
旭松食品 VL　スープ春雨　ワンタンスープ（1人前） 96 kcal
  2522 kcal
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