朝【h.soroさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月31日(火)

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 食事前の計測

 膝は改善しない

【記録グラフ】
BMI
21
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
基礎代謝
1445kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
32.8%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
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