no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

taroushiさん

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今日の体重はダイエット始めて以来の縁起の良さ！

【記録グラフ】

体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%）のグラフ

食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
ご飯小（1人前）	151	kcal
COOP ミートボール（2人前）	80	kcal
にんにく（5人前）	40.2	kcal
にんにく（4人前）	32.2	kcal
9時
アーモンドチョコ（1人前）	23	kcal
おでん大根こぶまきごぼうまき（1人前）	55	kcal
11時
マルゼンチーカマ（1人前）	63	kcal
13時
ロイズ生チョコレート（1人前）	50	kcal
14時
S&B６ピアット　かに雑炊（1人前）	164	kcal
16時
うめぐみ（1人前）	111	kcal
マルハリサーラ（1人前）	88	kcal
18時
コージーコーナーマドレーヌ（2人前）	210	kcal
19時
カルビーじゃがりこ明太子味（1人前）	99	kcal
20時
Ｓ＆Ｂピアット予約でいっぱいの店のラ・ベットラ流パエリア（1人前）	280	kcal
	1447	kcal
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