やっぱり筋肉痛だっ！【ロザンヌさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

やっぱり筋肉痛だっ！
< 暑い、暑い！！ 　｜　晴れはいいな！！ >
やっぱり今朝は筋肉痛でした、昨日の加圧ダンスの新しい動きなんだけど
ウエストのくびれに最高に良いとがんばりすぎました(^ ^;
友達も今日は筋肉痛なんじゃないかな（笑）

先生がくびれが本気で欲しいなら家でも絶対やって下さいって言ってたし、
くびれ欲しいし毎日やってみます！！

【記録グラフ】
体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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