うーん・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月03日（土）

うーん・・・。
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体重が減ったと喜んでいたら、またも体重が微増・・・。

何となく増えた訳も思い当たるのが悲しいな・・・。

友人がパスタランチ作ってくれたのを食べたのと、ピーナツバター入りのチョコをもらって食べてしまったのが原因だろうな・・。

でも両方美味しかったんだ・・。秋は誘惑がいっぱいだ。
【記録グラフ】
運動なんでも
40分
運動なんでも（分） のグラフ
 		踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		体重
47.3kg
体重（kg） のグラフ
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