～キャラメリーゼさんの記録ノート

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キャラメリーゼさんの2012年11月の記録ノート

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 11月30日（金）
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体重・・・。

 11月29日（木）
なかなか思うように減らない体重・・・。

どうしたら目標まで後ニキロ減るだろうか・・・。

只今ダイエット雑誌の購入を検討中です（汗）
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 11月28日（水）
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今日も寝坊・・・。

 11月27日（火）
朝起きたら、六時・・・。

いつもなら旦那さん達が朝食を食べてる時間です・・・。

昨夜は外が凄い荒れた天気で、娘二人が夜起きてしまって寝なおしたのがいけないのか、携帯のアラームにまったく気付かず爆睡してしまいました(涙)
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 11月26日（月）
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寝坊した・・・。

 11月25日（日）
今日はいつもより一時間の寝坊・・・。

昨日は踏み台昇降いつもより頑張ったのに、今日はいつも通りの時間しかできなかった(涙)
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 11月24日（土）
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 11月23日（金）
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イイ夫婦の日に・・。

 11月22日（木）
妹が男の子を出産しました。

今回も予定日から一週間後の出産(笑)

出産祝い何にしようかな～♪
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微増・・・。

 11月21日（水）
微妙に体重増加してた(涙)
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 11月20日（火）
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 11月19日（月）
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運動お休みデー♪

 11月18日（日）
本日は生理二日目なので、運動お休みデー。

私の住んでいる地域では、初雪が降りました。

大荒れの天気・・・。明日は降らないでほしいな。
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 11月17日（土）
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今日も・・・。

 11月16日（金）
疲れた・・・。

子どもの行事ってなんでこう疲れるんだろう。

今夜は簡単なので済ませよう。
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何だか疲れた・・・。

 11月15日（木）
今日は学校のお手伝いに午前中だけ参加してきましたが、初参加でめっちゃ気疲れしてきました。

こんなに疲れるなんて想像もしてなかったので、ホントガックリ・・・。

来年からは参加しなくていいな。
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 11月14日（水）
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 11月13日（火）
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 11月12日（月）
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 11月11日（日）
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 11月10日（土）
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 11月09日（金）
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ちょっとだけ・・・。

 11月08日（木）
体重が減っていた♪♪♪

嬉しい！！
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火傷治療終了♪

 11月07日（水）
やっと火傷治療終了しました♪

まだ塗り薬を塗っておかないとダメみたいですが、とりあえず終了でホッとしました。

跡も残らず良かったです。
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 11月06日（火）
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 11月05日（月）
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 11月04日（日）
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うーん・・・。

 11月03日（土）
体重が減ったと喜んでいたら、またも体重が微増・・・。

何となく増えた訳も思い当たるのが悲しいな・・・。

友人がパスタランチ作ってくれたのを食べたのと、ピーナツバター入りのチョコをもらって食べてしまったのが原因だろうな・・。
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 11月02日（金）
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 11月01日（木）
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