家の周り3周+クリニック周り1周【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月26日（土）

家の周り3周+クリニック周り1周
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午後来客。早めの夕食のあとウォーキング。
日が暮れる前に歩きたかったけど、今日はだめでした。手袋してても手が凍える寒い日でした。

【記録グラフ】
万歩計
11121歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2013/01/26 22:42 
きょうはホント寒かったです。
この寒さの中、お散歩されたんですね。
愛知はきょう、粉雪が舞っていました。近所のこどもたちが嬉しそうに騒いでいました。
マイペンライ！ 2013/01/26 23:59 
寒すぎ
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