no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月17日（木）

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この秋もついに鳥インフル患者が出た～！
今から冬にかけて本番かなぁ～(ーー;)

PM2.5の予防も兼ねて2週間前からマスク着用してるけど･･･
専用の？N95マスクでもPM2.5は95%の防御率だとか。
ましてや一般のマスクには予防は期待できない。

ま、ちょっと寒くなってきたから寒さ対策ということで！
【記録グラフ】
休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
12070歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
こんなはずじゃない 2013/10/18 00:34 
最悪な環境だな。
こちらはなんとか世界恐慌を防いだようですわ。
円高＄安が進んでますが。
 taka/ 2013/10/18 00:58 
タイムリミットギリギリだったね。円：＄は一時的なモンでしょ？
人民元はいつバブルが弾けるかとひやひやモンですわ～(ーー;)
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