no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月23日（土）

no title
< no title 　｜　2014-4-20 >
【今日やった運動】
とりあえず、右ひざの痛みのため、
リハビリ程度しか運動ができません。
針をしました。
あせらず、
あせらずですね。

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
コブクロのHPみたら、
小渕君と走ってるのが写ってたよ。
とりあえず、
嬉しいさマックスです。
ただ、足が
腰も少々痛みます。
オーバーワークです。
少し反省、
それと、もう少し、のんびり構えて
見据えること。
とりあえず、
少しづつ
がんばろうネ

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