wカップハイライト！【キューとさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月30日（月）

wカップハイライト！
< きゅーり 　｜　今日はキャベツ^_... >
wカップハイライト！ 画像1 wカップハイライト！ 画像2
昨日夜テレビでやっていた、ワールドカップハイライト！

今　気になっているのが・・・ブラジル　ネイマール、アルゼンチン　メッシ、コロンビア　ロドリゲス
昨日負けちゃったけど　ウクライナの噛みつきスアレス（代表戦９試合出場停止になっちゃったんだけどね）
みんな可愛い顔してる♡

特に昨日のネイマールは　試合終了後　勝利に泣き出して超可愛かった（*^_^*）
日本は負けたけど、まだまだ応援しちゃおう(^^♪

スポーツセンター　筋トレ　５０分！
今日は行かないつもりが、歯医者にあとに出かけました(^^
知らないオジさんに　腕の筋トレの仕方を教えてもらった！
世間話もした、きっと話がしたいんだろうね～♪

帰宅後　カレイの煮つけ、さつま揚げの韓国風煮、キュウリの梅肉和え

夕飯できたから　ちょっと一休み～(^▽^
【記録グラフ】
筋トレ
50分
筋トレ（分） のグラフ
 		朝の体重
46.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2014/06/30 17:31 
あーキューとさんちに住みたい ψ(｀∇´)ψ 美味しそうです
サッカーの選手はイケメン多いし、ものすっご努力してる人たちだし
見てるだけで刺激を与えられる
メッシ〜 ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪ って叫んでる姿を見せてあげたい
 キューと 2014/06/30 17:41 
メッシーって叫んでる姿、みたいよ～～～っ！(笑)
今回マジメにサッカー見たら　いるいるイケメン！
滅多にスポーツニュース見ないのに　最近毎日見てる(^▽^
刺激的～(*^-^*)


　
xAKIx 2014/07/01 21:19 
サッカー観戦、楽しんでますね(о＾∇＾о)♪
晩ご飯おいしそう～(≧▼≦)うちは結局夫が半分作ってくれました(笑)
 キューと 2014/07/01 21:20 
はい、サッカー　前はあまり興味なかったんですが
今は毎日スポーツニュース見て居ます(^^♪
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