Ayako_kさん
最新の記録ノート
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14年07月31日(木)
ひさーしぶりの月の使者 |
< no title
| 月のもの、おさまる... >
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どうりで一昨日とさき一昨日あたり、すごく眠たかった訳だ。 人様より少々早めに初潮を迎えた私は、人様より少々早く閉経期に入っている。 ホント、久しぶりすぎて感覚を忘れてました。 体重もここのとこ、暴飲暴食とかしてないのに高止まりだったし。 なんか納得。 PMSの一番の軽減方法は、やっぱりよく睡眠を取ること。 だから、寝れて正解でした。 気付いたのは今朝だけど、一昨日とさき一昨日によく寝たからか、あんまりつらくはないです。
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