食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月02日（火）

食事
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【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
つくね玉子バーガー
ソフール
野菜一日これ一本
【間食】
ケーキ
【晩ごはん】
中華麺
ピーナッツ
【夜食】
ウイスキー

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
12時
マクドナルド 月見バーガー（1人前） 437 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
16時
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
21時
シマダヤ 中華麺（1人前） 328 kcal
22時
ピーナッツ（2人前） 118 kcal
23時
ウイスキー （4人前） 284 kcal
  1866 kcal
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