今年はスキー？【キューとさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月15日（水）

今年はスキー？
< どうなることやら～... 　｜　筋トレ、ヨガ >
今日は寒い一日でした
寒くなると雪・・・雪といえば・・・ゲレンデ・・・
数日前にスノボ友達と電話で話していて、今シーズンはスノボはやめてスキーやろうか？って話になりました(;^ω^)
さすがにこの年になると　転んで筋とか痛めちゃうと治るのに半年かかる～～～((+_+))ってことで
かといってスキーでは絶対に転ばないって保証はないんだけど・・・
ま、スノボより経験長いので転びなれている、というわけなんですが(;・∀・)
私はブランクが心配^_^;
たぶんスキーは10年やってない(@_@。


そんなわけで　来シーズンは安全のため(笑)スノボはやめてスキーに転向するかも～
再来年はスキーからソリになっちゃったりして～～( ;∀;)

友達とは今週末会うので　この件についてじっくり話したいと思います(^-^;

あ、スキーするにしてもそろそろ本格的に筋トレしておかなくちゃね～！
今日は25分筋トレ！(＾◇＾)
【記録グラフ】
筋トレ
25分
筋トレ（分） のグラフ
 		自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2014/10/16 05:49 
学生の頃は夜行バスでよく行ったっけ。
仲間内では突然視界から居なくなると有名でした。 (笑笑)

今でも滑るって、ホント尊敬 !!
身体能力高いんだね、キューちゃん。
"ニンジン"に向けて筋力UP、目標が出来て頑張れるね～♪
 キューと 2014/10/16 13:36 
懐かしい！ホント昔は渋滞するほどスキーバスが出ていたね！
運動神経悪くはなかったんだけど・・・運動好きじゃなかった～^_^;
オリンピックに向けて頑張るか！(笑)
じむのぺ 2014/10/16 16:50 
スキーは人生で3回。それも20年前だわ σ(^_^;)
筋肉痛と結構汗かいた記憶があるなー
スノボやスキーで滑ってるキューとさん カッコイイ！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
 キューと 2014/10/16 17:16 
スキー初心者の時は汗かきまくりだった！！
今は転ばないようビビって汗だくよ～^_^;
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