やばい！やるしかない！【mkさんの健康管理カラダカラノート】

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mkさん


1977年10月18日生(男性) O型茨城県

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6日
やばい！やるしかない！
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15年01月06日（火）

やばい！やるしかない！

< no title 　｜　6日 >

油断していたら体が弛みまくり！
いろんな数値が上がりまくり！(ー_ー)!!

ダイエット開始！とりあえず酒の量をググッと減らします！

【記録グラフ】

体年齢 34	内臓脂肪レベル 8	BMI 22.9
基礎代謝 1471kcal

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