no title【花子60さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月06日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1160kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
どら焼き（1人前） 170 kcal
13時
ワッフル（1人前） 316 kcal
20時
ヨーグルト（1人前） 31 kcal
21時
ごはん（1人前） 151 kcal
刺身（1人前） 78.3 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 90.6 kcal
  838 kcal
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