コンビニまでぐるり約60分4ｋｍ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月08日（日）

コンビニまでぐるり約60分4ｋｍ
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お豆腐買いがてらコンビニまで約60分6100歩4ｋｍのウォーク。

歩いていたら汗ばむくらいの陽気。

夜寝る前にも足踏みウォーク。

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
10251歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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