no title【とっけびさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月15日（水）

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【今日のできごと】
朝　小雨　夜　ゆっくり1時間
【今日の感想】
左足足底健膜症確定だわ・・
寝るときサポーターつけて温めて寝ることにした。
昔買った外反母趾予防サポーターも役に立つ。
歩くときは付けていこう。

【記録グラフ】
カロリー消費
484kcal
カロリー消費（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
8.3km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
13211歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
118分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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