no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月11日（月）

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【記録グラフ】
コーヒー
2杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		摂取カロリー。
2556kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		万歩計
9509歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
12時
昼（1人前） 764 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
22時
ビール（3人前） 420 kcal
ピーマンの肉詰（1人前） 304 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
豚肉の串カツ（1人前） 454 kcal
  2556 kcal
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