食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月05日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
天ぷらそば
梅納豆巻き
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
つけ麺　AFURI
【夜食】
ウイスキー
キリンフリー

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
キリン　 キリンフリー（2人前） 112 kcal
12時
セブンプレミアム　 天ぷらそば（1人前） 350 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
19時
つけ麺（1.5人前） 659 kcal
  1759 kcal
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