曇り、時々晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月06日（火）

曇り、時々晴れ
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午後、伊藤忠ロジスティクス(往復徒歩)
【記録グラフ】
万歩計
21627歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、パン＆amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、お菓子など（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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