【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月14日（水）

【N】MuayThai
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休み時間、
Sさんと軽くスパーしてもらう。（パンチ）
パンチは強化しないとなので、助かる

６時のクラス、８時のクラスともに、体験も女子も多く、
私は指導する方が多かったかも。。。
入会してくれるとよいのだが。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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