【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月16日（金）

【N】MuayThai
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スパの前のコマに遅刻したところ、Nさんのミットだけになった。
しかし、外人の女の子、すごい熱心。言葉がほとんどわからないのだが、
結局火曜日から金曜日まで毎日お会いしたくらい来ている。。。。
8時までには帰ってしまうのだが、相当熱心だ。
しかし、マイグローブじゃないので、続けるのかどうか。。。
からの
スパーリングは引き続きの大きい人ともと正の方の３名。
まずは受け返しの練習から、
Nさん入れて４人で回した。２回。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
110分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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