食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
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16年01月18日(月)
食事
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【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
鴨つくねそば
ソフール
リンゴ
【間食】
【晩ごはん】
幕の内弁当
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1935kcal
【食事の記録】
8時
マイフレンド たぬきそば
(1人前)
465
kcal
12時
日清食品 鴨南蛮そば
(1人前)
338
kcal
ヤクルト ソフール
(1人前)
92
kcal
リンゴ
(0.5人前)
45.9
kcal
19時
セブンイレブン 幕の内弁当
(1人前)
710
kcal
23時
ウイスキー
(4人前)
284
kcal
1935
kcal
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