曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月01日（月）

曇り
< 晴れ 　｜　晴れ >
朝、荷物が多く、東京メトロで出社
午前中、日本宅配システム丹野さん・富田さんと、稲荷町の東京メトロオフィス訪問
昼、鎌田さん＆朝倉さん＠青山イタリアン
帰り、遅くなったので東京メトロで帰宅

【記録グラフ】
万歩計
10943歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、パスタランチ（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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