月に２回の貴重な日勤【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月10日（水）

月に２回の貴重な日勤
< 変な天～気 　｜　危なかった～ >
それ以外は２４時間拘束勤務　こんな変則勤務ばかりしていると
絶対身体に悪いはず　命削って働いております。

昨日　友人に貸してもらった　三代目J Soul Brothers LIVE TOUR 2015 BLUE PLANET
のＤＶＤを嫁さんと娘が観ていました　私にはちょっとついて行けない。
http://www.youtube.com/watch?v=-eih6ZbnePs

私はこの前　同じ友人に借りた　こっちのＤＶＤの方がいいな。　
http://www.youtube.com/watch?v=o0-UJF7k-Q4

【記録グラフ】
バイク運転
8km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
59.85kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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