晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月16日（火）

晴れ
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EC Expo @東京ビッグサイト
夕方、宅配研究会 @イーロジット万世橋
【記録グラフ】
万歩計
12811歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、7＆amp;11ドーナツ（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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