晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月09日（土）

晴れ
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羽村、はむら花と水のまつり（チューリップまつり）
ダイヤモンドシティ、初メガネ受け取り
新青梅街道の中華屋でディナー

【記録グラフ】
万歩計
9134歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、パン＆バナナ＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、屋台のメンチカツなど（1人前） --- kcal
夜、中華定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
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