晴れたけど寒い1日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月12日（火）

晴れたけど寒い1日
< 晴れ 　｜　曇り、朝晩冷え込む >
昼、Macで勉強
夜、吉祥寺会 @井の頭公園手前のイタリアン
【記録グラフ】
万歩計
13723歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、パン＆バナナ&ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、Macミルクパイ（1人前） --- kcal
夜、イタリアン（1人前） --- kcal
  --- kcal
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