no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月06日(土)

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昨夜はやっと休肝〜!
体調を整えて&気分を切り替えて行こう!
腹筋も再開した❕


7月は海外駐在員の給与改定月。
日本に帰っていた時に中国の銀行の振り込み通知がメッセージで入ってきて、それを見て愕然〜
なんと6月振り込みよりも千USドルも少ない???


東京の総務にスマホから確認を入れると、為替レートやハードシップ手当の調整が入り、かつ4月に遡って引かれているとのこと。
来月以降は二百USドル少なくなります。


まぁ今までがずい分優遇されていたんですけど・・・


コップのフチ子さん!
当地にも売ってましたよ。1個19元(290円)
これって箱を開けるまでどのフィギュアが入ってるか分からないんですね。







【記録グラフ】
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
6502歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
じむのぺ 2016/08/06 19:02
「うわっ!」と、シャウトした声を聴かせてあげたい(≧▽≦)

!!!!! 購入されたんですね、と背後からささやきたい・・・
 taka/ 2016/08/06 19:33
でしょ!ね!ね! この間フチ子さんのこと聞いてたから,ははは〜
サプライズが好きなんですよ。
でもこれはプレゼント用ですよ・・だから開けてません。
団塊修ちゃん 2016/08/07 10:11
以前に何かで見た記憶が・・・
 taka/ 2016/08/07 10:32
以前じむさんの息子さんの話題にありました。
独り者には寂しさを紛らわすのに良いかも・・です。
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