たっつあん1978さん
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1978年生(男性)
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最新の記録ノート
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2016年 |
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8月 |
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16年08月08日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| おかゆ100（1人前） |
36 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
213 |
kcal |
| スクランブルエッグ（1人前） |
145 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
103 |
kcal |
| ピーマン煮（1人前） |
29.6 |
kcal |
| 10時 |
| ラコール50（1人前） |
50 |
kcal |
| 12時 |
| おかゆ85（1人前） |
30.6 |
kcal |
| 森永 ポチプラス（1人前） |
75 |
kcal |
| 森永 アルギーナ（1人前） |
200 |
kcal |
| 森永 ハイカロリーゼリー（1人前） |
100 |
kcal |
| 13時 |
| 13：30泥状片手（1人前） |
--- |
kcal |
| 18時 |
| おかゆ100（1人前） |
36 |
kcal |
| 厚揚げ肉巻き（1人前） |
173 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
38 |
kcal |
| なすのしそ炒め（1人前） |
95.5 |
kcal |
| 20時 |
| ラコール350（1人前） |
350 |
kcal |
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1673 |
kcal |
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