曇り 年末年始開始【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月29日（木）

曇り 年末年始開始
< 晴れ イタ〜！ 　｜　晴れ 会津の冬 >
昨日は20時までガッツリ！ 本社では16時から納会だったが、しっかり働いた。
しかも、5時間ほど、マウスの左右ボタンをクリックして、ドラッグばかりしていた。
めちゃくちゃ単純なことの繰り返し。右腕がおかしい気がする。

今日からお休みです。明日から会津へ。
まずは、朝ラン。距離は4kmだったけれど、体が軽く感じて、良く走れた。
12/23からお休みは走っている。明日から、1/5までは無理そうだけど。
松戸に戻ってきたら再開だ。

これから、掃除機をかけて。銀行に行って。お土産の準備。タイヤの片付け。
お、そうだ、レンジ台が来るのだ・・・。やや、案外やることある。

頑張ろう～！
【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2016/12/29 14:08 
今年も１年間～お疲れ様でした。
会津で、楽しいお正月をお迎え下さい～～（＾＾。
 やぎひげ 2016/12/31 07:26 
お疲れ様でした。
久しぶりの会津でのお正月です。楽しみま〜す。
みたお 2016/12/29 14:40 
お疲れ様～♪
会津でゆっくり英気を養って来て下さいね～♪
 やぎひげ 2016/12/31 07:27 
お疲れ様です。。
ですねぇ。来年に向かいユックリです。
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