食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
17年01月01日（日）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
甘酒
おでん
【昼ごはん】
エビ天そば
【間食】

【晩ごはん】
筑前煮
伊達巻
鮭のマリネ
アスパラ肉巻き
ビール
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
60分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
月桂冠 あまざけ 生姜入り [カン] 190ml（1人前） 118 kcal
紀文 おでん（1人前） 149 kcal
12時
和食さと 天ぷらそば（0.8人前） 532 kcal
17時
筑前煮（1人前） 397 kcal
八社会 伊達巻（0.3人前） 85.8 kcal
サケのムニエル（0.6人前） 131 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（0.4人前） 136 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  2059 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE