食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月13日（金）

食事
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【朝ごはん】
おこじゅ
【昼ごはん】
カレーヌードル
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
マルゲリータ
ベーコン
ポテトチップ　わさビーフ
ワイン
ウイスキー
チーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
12時
エースコック カレーヌードル（1人前） 378 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
20時
マルゲリータ（0.7人前） 296 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ヤマヨシ わさビーフ（0.9人前） 293 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  2095 kcal
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