食べ過ぎ注意。【利平さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月18日（土）

食べ過ぎ注意。
< お疲れモード。 　｜　今更新発見。 >
食べ過ぎ注意。 画像1 食べ過ぎ注意。 画像2
昼夜続けて外食、普段よりカロリーやや高め。そして早食い。
なのに初めて初日より痩せてるぅ～ｗ
【記録グラフ】
睡眠時間
9.7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7364歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
とり天ぶっかけうどん（1人前） --- kcal
ホルモン味噌炒め定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
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