3日目【37歳160cmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月23日(木)

3日目

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【記録グラフ】
総運動消費カロリー
206kcal
総運動消費カロリー(kcal) のグラフ
筋質点数
80点
筋質点数(点) のグラフ
自転車消費カロリー
37kcal
自転車消費カロリー(kcal) のグラフ
自転車
13.02分
自転車(分) のグラフ
ウォーキング消費カロリー
169kcal
ウォーキング消費カロリー(kcal) のグラフ
ウォーキング
4.59km
ウォーキング(km) のグラフ
推定骨量
2.1kg
推定骨量(kg) のグラフ
体年齢
32
体年齢() のグラフ
自転車
2.84km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
34.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
19.5
BMI() のグラフ
万歩計
7113歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1082kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
56.3分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
25.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
49.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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