2次ダイエット　0046日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月06日（木）

2次ダイエット　0046日目
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【記録グラフ】
体重推移
-6.9kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1.1人前） 197 kcal
クロワッサン（0.8人前） 179 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 252 kcal
ミニコロッケ（3人前） 120 kcal
焼きそば（冷食）（1人前） 112 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
無限ピーマン（0.6人前） 215 kcal
麻婆なす（1人前） 266 kcal
  1599 kcal
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