食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月08日（月）

食事
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【朝ごはん】
クリーム玄米ブラン
【昼ごはん】
シーフードヌードル
ソフール
【間食】
柏餅
【晩ごはん】
とん汁納豆定食
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アサヒ クリーム玄米ブラン（1人前） 176 kcal
12時
サンヨー食品 シーフードヌードル（1人前） 338 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
17時
御座候 柏餅（2人前） 222 kcal
21時
すき屋 とん汁納豆定食（0.9人前） 691 kcal
22時
ウイスキー（0.7人前） 49.8 kcal
  1569 kcal
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