曇り、時々晴れ、夜雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月29日（土）

曇り、時々晴れ、夜雨
< 曇り、時々晴れ 　｜　小雨 >
家族4人でドライブ
剛ちゃんをアパートでピックアップし、剛ちゃんの運転で東金方面へ
大網白里の天春でうなぎを食べる(父の日で、子供達が奢ってくれました！(ToT))
茂原の七夕祭りでプラプラ
大網白里に戻り、浜祭りへ
夜、花火大会
剛ちゃんの運転で、帰宅
【記録グラフ】
万歩計
10213歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
朝、パン＆amp;ヨーグルト&amp;バナナ（1人前） --- kcal
昼、上うな重(養殖)（1人前） --- kcal
夜、屋台の串焼きなど（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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