夕べは。【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月15日（火）

夕べは。
< そんな事言われても 　｜　夏の思い出 >
夕べは。 画像1 夕べは。 画像2
手が痛くて使えない母をいたわって
二女が夕食作り(^.^)

これ普通なんだろうけど
何にもさせてこなかった母にとっては
感動モノなんですけど
豚カツ作成まで伝授しちゃったよ
（その歳で初めて豚カツ揚げるってのもどうかと思うけど）



そして、
今朝
昨日の注射が少し効いてきて
冷蔵庫や
お鍋のいろいろを始末したり片付けたり

こうやってまた酷使しちゃうんだよね(；´Д`A
【記録グラフ】
体内年齢
39
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
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