マニラに帰る【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月30日（月）

マニラに帰る
< 埃アレルギー 　｜　アレルギー性咳完治 >
昨深夜、空気のきれいな窓辺に休息。
激しい咳、やや収まる。

午前９時に田舎の家を発ち、１１時半の快速線に乗る。
午後３時過ぎに、マニラの自宅に到着。
休息、睡眠をとる。
【記録グラフ】
万歩計
2879歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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