体調戻る【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月29日（水）

体調戻る
< 旅の疲れか 　｜　友の孫の結婚式に >
昨日、ウォーキングでバテたのは、体調に異常がありはしないのか。
夕刻のウォーキング、千歩、２千歩、恐る恐る歩く。

昨日は、４千歩地点でバテた。
今日の４千歩は、全く異常ない。不安も消えて、平常通り歩く。

８５歳７ヶ月、特段の病気もなく、ウォーキングを楽しんでいる我。
唯唯、感謝。
【記録グラフ】
万歩計
8301歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2017/11/30 00:30 
お疲れが出たんですよ～。
ハードな移動のあとですもの。
あまり無理をなさらずに！
でも体調が戻ってヨカッタ～(  ＾∀＾)♪
 節翁 2017/11/30 20:55 
ありがとうございます。
旅の疲れ程度でよかったです！
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