朝東京は暖かい曇り、【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月05日（月）

朝東京は暖かい曇り、
< 20度以上の3月末... 　｜　穏やかな晴れ >
CECモニタリング 初日 @名古屋
朝7:00東京駅発の新幹線で名古屋へ
新幹線の中で朝食
終日往査
昼は同じビルB1の山本屋へ
夕方、オフィス向かいのホテルサンルートに徒歩で向かい、チェックイン
夜はメンバーと焼き鳥へ
帰りにFMで朝食調達
ホテル泊

【記録グラフ】
万歩計
8849歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、チョコクロ（1人前） --- kcal
12時
昼、味噌煮込みうどん（1人前） --- kcal
18時
夜、焼き鳥（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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