no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】
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21年04月30日(金)
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実家が昔むかし商売していた頃の屋号をネットで見つけた。
母も兄もびっくりして大層喜んでくれた。
早速仏壇にお供えした。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1988kcal
EX値
2.5
スロースクワット
20回
ラジオ体操
1回
休肝日
13回
最高血圧
111mmHg
最低血圧
79mmHg
万歩計
6483歩
体重
67.4kg
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