食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月26日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
謎肉牛丼
たまご
ワカケスープ
【間食】
グミ
チロルチョコいちごゼリー
【晩ごはん】
鉄火丼
ねばねばサラダ
ラガービール
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
60分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
牛丼（0.5人前） 440 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
COOP ワカメスープ（4人前） 60 kcal
15時
サイダーグミ グミ（0.3人前） 51.3 kcal
チロルチョコ チロル　イチゴ（1人前） 55 kcal
19時
鉄火丼（0.8人前） 365 kcal
ねばねばサラダ（1人前） 82.7 kcal
キリンビール ラガービール（1人前） 147 kcal
23時
ウイスキー（0.5人前） 113 kcal
  1412 kcal
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